Unspoken Words

Ini semua berawal dari hasil diskusi sama temen aku; Auliya. Kita emang lagi sama-sama mengubah pola hidup yang lebih sehat. Awalnya emang udah sempet tahu sama dr. Zaidul Akbar, tapi belom ngikutin tips tips nya karna belom siap karna kek aneh-aneh banget tipsnya:( kayak bakalan engga suka gitu.  Akhirnya, terketuk hati buat belajar Jurus Sehat Rasulullah atau thibbunabawi yg dipake dr.Zaidul Akbar untuk menyembuhkan pasien-pasiennya. But anyway, siapa dr.Zaidul Akbar? Dan apasih JSR itu? dr. Zaidul Akbar adalah seorang dokter dan beliau juga aktif sebagai healthy influencer lewat instagram dan sosial media lainnya. Beliau suka banget ngajak kita semua untuk selalu menjaga kesehatan dengan pola makan yg dianjurkan oleh Rasulullah dengan menggunakan produk produknya Allah. Gacuma makanan alami yg dianjurkan, tapi juga minuman-minuman alami pun diajarkan dan dianjurkan oleh beliau sesuai dengan Al-Quran. Bagiku, menerapkan pola hidup sehat juga berarti meminimalisir sakit di...

I was one of those teens who doesnt care in using skin care or make up, rarely used moisturizer, sunblock or any other kinds of skin care or make up. But then, now, am one of those teens who really care to my skin. There are some types of girls. There are some who really care for their make up compared to skin care. They even would never left out home without make up on. Meanwhile, there are also some who really care for their skin care but not for their make up. They are willing to spend a lot of money to buy any kinds of skin care but not for make up. Last, there are also some who really care for either makeup or skin care. Then am the second type of it. Gua sangat sangat lah peduli dengan kesehatan dan kebersihan kulit gua. Ga cuma muka, tapi kaki tangan dan semuanya. Gua adalah tipe tipe orang yg okeoke aja kalo harus pergi without make up. Karna sehari hari pun gua hanya pake facial wash, sesekali facial scrub, dan gapernah lupa pake sunblock. Buat gua itu aja udah cukup. Ngeras...

Well, Hi! Akhirnya bisa balik nulis lagi karna setelah sekian lama karna kebanyakan nulis skripsi hahaha. Kali ini gua mau nyeritain pemilihan umum pertama kali gue selama hidup. Yap diumur mau 21 taun. Soooooo excited parah sih mau nyoblos. Karna TPS nya deket banget sama rumah, akhirnya gua nyantei aja berangkatnya, sekitar jam 11an gitu deh. Sebelumnya, gue bener bener research sih buat pilpres nya sendiri. Research sendiri dengan liat beberapa situs situs resmi nya mereka ataupun lewat yutub tipi (mata najwa or ilc or berita berita) ataupun lewat instagram. Gua juga melakukan research dengan berdiskusi sama nyokap bokap gua yg mana beliau beliau tuh sungguh critical banget terhadap politic jaman now. Dan juga gua diskusi sama temen temen gue. Kenapa sih gua research? Karna gua ngerasa dan makin nyadar, kalo kita gabener bener milih, kapan negara ini bakalan bener bener juga. Terus juga 5 tahun kedepan mungkin bakal tahun gua dimana gua udah harus terjun ke masyarakat. So yeah ...

Alhamdulillah di tahun ini gua mendapatkan kesempatan untuk mengikuti International Community Service (re: KKN) di Kuala Lumpur bersama Pimpinan Cabang Istimewa Muhammadiyah (PCIM) Malaysia. Anyway, apa sih International Community Service? International Community Service itu salah satu kegiatan kampus gua in which setiap mahasiswa harus mengikutinya karna itu menjadi salah satu syarat kelulusan. Nah, di kampus gua ini ada 4 macam KKN; KKN Reguler, KKN Tematik, KKN Kebencanaan dan KKN Internasional. Nah, yang gua ikutin kali ini adalah KKN Internasional dengan jumlah peserta sebanyak 16 orang. Tahun ini kampus gua bermitra dengan PCIM Malaysia. Nah, terus kita tuh ngapain aja sih disana? Konsepnya adalah take and give. Jadi, kita bikin program untuk masyarakat disana dan dari PCIM sendiri membuat program untuk kita. For further information, yuk simak cerita 27 hari gua di Malaysia hehehe. But anyway, it will be very long writing, but I hope it will give you so much information. Fir...

Awalnya, kenapa sih gua akhirnya memutuskan buat diet? Karna gua ngerasa waktu itu badan gua udah ga sehat. Sumpek banget sama badan. Udah ngerasa kek kue bantet. Waktu itu gua di titik 69kg:(( lalu gua decided buat diet, membuat pola hidup yang lebih sehat. Pertama sih, kita set goals dulu. Misal mau nurunin sampe berapa kilo, misal gua dulu sampe BB 55kg. Oke lanjut ceritanya. Awalnya gua diet dengan cara mengurangi porsi makan gua, terlebih gua mengurangi dengan sangat si nasi, secara nasi itu berpengaruh banget kan ya. Gua kalo makan bisa cuma 4 sdm nasi aja gituu. Selain mengurangi porsi, gua olahraga juga (sepedaan atau berenang). Terus ngurangin ngemil (gua suka banget ngemil gengs). Setelah beberapa hari, ternyata masih tetep aja tuh BB nya, paling turun cuma sekilo aja. Pokoknya ga keliatan banget lah. Abis itu, gua mikir lagi. Akhirnya gua decided buat ganti nasi pake nasi merah. Tetep olahraga dan mengurangi ngemil. Hasilnya? Sama aja. Bingung... Bismillah deh gua sete...

Kangen.